ഇന്ന് നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. അതായത് നമ്മുടെ കുടലിനെ ഡാമേജ് ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ് എന്നുള്ളതിനെ കുറിച്ച് ആണ്.. പലപ്പോഴും ആളുകൾ വയർ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നും ഇല്ല അതുകൊണ്ട് തന്നെ നമുക്ക് കൂടുതൽ സംബന്ധമായി പ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നും ഇല്ല എന്ന് നമ്മൾ തന്നെ സ്വയം വിചാരിക്കുകയാണ്.. പലപ്പോഴും ആളുകളോട് ഓരോ കാര്യങ്ങൾ ഡീറ്റെയിൽ ആയി ചോദിച്ചു വരുമ്പോഴാണ് ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളതായി പറയുന്നത്..
അപ്പോൾ നമ്മുടെ കുടലിന് ഡാമേജ് സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നുള്ളത് നമുക്ക് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാൻ സാധിക്കും.. അപ്പോൾ നമുക്ക് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങളാണ് നമ്മുടെ കുടലിന് ഡാമേജ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്നും അത് വരാതിരിക്കാൻ എന്തെല്ലാം കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം എന്നും നമുക്ക് നോക്കാം.. അതിൽ ഏറ്റവും വലിയ ഒരു പ്രശ്നം എന്ന് പറയുന്നത് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ ഉടനെ തന്നെ ചില ആളുകൾക്ക് ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകണം എന്നുള്ളതാണ്..
അതുപോലെതന്നെ കുറെ ദിവസങ്ങളായി പോകാതിരിക്കുന്നത് അതുപോലെതന്നെ ഇനി ഒരു ദിവസം പലതവണകളായി പോകുകയാണെങ്കിൽ പോലും ക്ലിയർ ആയില്ല എന്നുള്ള ഒരു തോന്നൽ അനുഭവപ്പെടുക.. അതുപോലെതന്നെ എന്തെങ്കിലും ഭക്ഷണം വയറിനുള്ളിൽ തട്ടിയാൽ തന്നെ വയറ് വന്ന വീർക്കുകയും ഗ്യാസ് വന്ന് നിറയുകയും ചെയ്യുന്നു.. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമുണ്ട് ഇത്തരം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എല്ലാം പൊതുവേ വരുന്നത് കുടലിൽ ഡാമേജ് ഉള്ളതുകൊണ്ട് തന്നെയാണ്..
ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പല ആളുകളെയും വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുകളും അസ്വസ്ഥതകളും ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്.. പല ആളുകളും ഇതുകൊണ്ട് തന്നെ അവർക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട പലതരം ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കാറുണ്ട്.. അതുപോലെതന്നെ ഈ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ നമുക്ക് അൾസർ വരാം അതുപോലെതന്നെ നാക്കിലെ വെള്ള കോട്ടിങ് വരാം.. പ്രധാനമായിട്ടും ഇത്തരം കുടലിന് ഡാമേജ് ഉണ്ടാക്കാനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണം നമ്മുടെ ഭക്ഷണ രീതി തന്നെയാണ്.. കൂടുതൽ വിശദമായി അറിയാൻ വീഡിയോ കാണുക…