ശരീരത്തിൽ എത്രത്തോളം കൂടിയിരിക്കുന്ന ബ്ലഡ് പ്രഷറിനെയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സിമ്പിൾ മാർഗ്ഗങ്ങൾ..
ഇന്ന് നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. ഏകദേശം ഒരു 30 വർഷം മുൻപ് 60 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ആളുകളിൽ മാത്രം കണ്ടുവന്നിരുന്ന ഒരുപാട് അസുഖങ്ങൾ അതായത് കൂടുതലും ജീവിതശൈലി …