ഫാറ്റിലുകൾ പൂർണമായും മാറണോ? ഇത് ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രം മതി! ഫാറ്റി ലിവറിന്റെ തുടക്ക ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്!

ഇനി ഫാറ്റി ലിവർ ഉള്ളവർക്ക് വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഒരു ടിപ്പാണ് പറയാൻ പോകുന്നത് ഇത്രയൊക്കെ ചെയ്ത് ഇത്രയൊക്കെ വ്യായാമത്തിൽ ശ്രദ്ധിച്ചേ ഇത്രയൊക്കെ ജീവിതശൈലി ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടും കുറവില്ലെങ്കിൽ തീർച്ചയായിട്ടും ഈ ഒരു ഒറ്റമൂലി നിങ്ങൾക്ക് …

ഷുഗർ എക്കാലവും നോർമലായി ഇരിക്കണോ? ഈയൊരു കാര്യം ചെയ്താൽ മാത്രം മതി!

ഇന്നത്തെ പുതിയ വീഡിയോയിലൂടെ എല്ലാവർക്കും സ്വാഗതം ഞാനിന്ന് ഇവിടെ ഡയബറ്റിസിന്‍റെ ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ച് അല്പം സംസാരിക്കാൻ ആയിട്ടാണ് ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളത് 45 കൊല്ലത്തെ എക്സ്പീരിയൻസ് ഉള്ള ഒരു ഡോക്ടറാണ് ഞാനേയും അതുകൊണ്ട് ഡയബറ്റിക് പേഷനുമായി വളരെയധികം അടുത്ത …

കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കണോ? ഏറ്റവും നല്ല ഒറ്റമൂലി ഇതാണ്

അതായത് തണ്ടോട് അടുക്കുന്ന ഭാഗം നമ്മൾ എടുത്തു കളയും ബാക്കിയുള്ള പാട്ട് യൂസ് ചെയ്യുകയാണ് നമ്മൾ ചെയ്യാറ് അങ്ങനെയുള്ള കറക്ടായിട്ട് വേണ്ടത് രാവിലെ ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് കഴിഞ്ഞിട്ട് ഉച്ച ഫുഡിന് മുൻപായിട്ട് ഒരു ഇടയ്ക്ക് …

കുടവയറും തടിയും അരക്കട്ടിലെ കൊഴുപ്പും കുറയാൻ ഇതിലും വലിയ മാർഗം ഇനി വേറെയില്ല!

ഇന്ന് നമ്മുടെ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് പല ആളുകൾക്കും വെയിറ്റ് ലോസ് ആയി ബന്ധപ്പെട്ട് പല സംശയങ്ങളും ഉണ്ട് അതിനുവേണ്ടി പലരീതിയിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാറുമുണ്ട് കഴിഞ്ഞ പ്രാവശ്യം ഒരാൾ വന്നേച്ചു പറഞ്ഞു ഞാൻ ഒരു …

വൃക്ക രോഗം തടയുവാനും മാറാനും ഇതു കഴിച്ചാൽ മാത്രം മതി!

വൃക്ക രോഗം പ്രവർത്തനം പതുക്കെ കുറഞ്ഞുവരുന്ന കിഡ്നി ഡിസീസ് കൂടി വരികയും വൃക്ക രോഗവും ഭക്ഷണവുമായി എന്താണ് ബന്ധം വർക്കരോഗം തുടക്കത്തിലെ കണ്ടെത്തുവാൻ പ്രോഗ്രഷൻ തടയുവാനും എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് വൃക്ക രോഗമുള്ളവർ ഭക്ഷണത്തിൽ എന്തെല്ലാമാണ് …

എത്ര കടുത്ത കഫക്കെട്ടും മാറും! അടിഞ്ഞു കിടക്കുന്ന കഫം മുഴുവൻ പുറത്തേക്ക് പോകും!

എല്ലാവർക്കും നമസ്കാരം ഇന്നത്തെ പുതിയ വീഡിയോയിലേക്ക് എല്ലാവർക്കും സ്വാഗതം നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പൊതുവായി രണ്ടുതരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളാണ് കാണപ്പെടാറുള്ളത് ഒന്നാം ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ ഡിസോഡർ എന്ന് നമ്മൾ വിളിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ മറ്റൊന്നും പകർച്ചവ്യാധികൾ ഈ …